1 serving (140 grams) contains 220 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.3 g | 26% | |
| Gordura Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 625 mg | 208% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 25.3 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 1.7 g | 6% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 135.1 mcg | 675% | |
| Cálcio | 101.4 mg | 7% | |
| Ferro | 3.4 mg | 18% | |
| Potássio | 236.5 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dois ovos e uma torrada
Dois Ovos E Uma Torrada é um prato clássico de café da manhã que combina a simplicidade de dois ovos perfeitamente cozidos e uma fatia de pão dourado e torrado. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, este prato oferece um ótimo começo para o seu dia. Os ovos fornecem proteínas e nutrientes essenciais, enquanto a torrada oferece carboidratos para energia. Você pode apreciá-lo como está ou incrementá-lo com coberturas como abacate, ervas frescas ou uma pitada de pimenta para um sabor extra. Com seus ingredientes equilibrados e versatilidade, Dois Ovos E Uma Torrada é a combinação perfeita de nutrição e conforto, tornando-se uma refeição querida por todos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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