1 serving (2 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
1400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 110.0 g | 141% | |
| Gordura Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 60 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 80.0 g | 29% | |
| Fibra Alimentar | 10.0 g | 35% | |
| Açúcares | 20.0 g | ||
| proteína | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 10.0 mg | 55% | |
| Potássio | 1080 mg | 22% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dois castanhas de caju
Dois pedaços de castanha de caju são uma deliciosa fusão de sabores ricos e cremosos, originários da vibrante culinária do Sudeste Asiático. Repletos de nutrientes essenciais como gorduras saudáveis, magnésio e antioxidantes, eles são ideais como lanche ou ingrediente saudável. Essas nozes versáteis podem realçar pratos doces e salgados, adicionando uma crocância satisfatória e um toque de doçura natural. Permita-se saborear sem culpa, pois elas promovem a saúde do coração e podem auxiliar na gestão de peso - perfeitas para aqueles que buscam um estímulo delicioso e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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