Dois castanhas de caju

Dois castanhas de caju

Nut.

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (2 grams) contains 14 calories, 0.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.

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1400.0
calorias
50.0
proteína
80.0
carboidratos
110.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
1400.0
% Valor Diário*
Gordura Total 110.0 g 141%
Gordura Saturada 20.0 g 100%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 60 mg 2%
Carboidratos Totais 80.0 g 29%
Fibra Alimentar 10.0 g 35%
Açúcares 20.0 g
proteína 50.0 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 120 mg 9%
Ferro 10.0 mg 55%
Potássio 1080 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

21.2%
13.2%
65.6%
Gordura: 990 cal (65.6%)
Proteína: 200 cal (13.2%)
Carboidratos: 320 cal (21.2%)

About Dois castanhas de caju

Dois pedaços de castanha de caju são uma deliciosa fusão de sabores ricos e cremosos, originários da vibrante culinária do Sudeste Asiático. Repletos de nutrientes essenciais como gorduras saudáveis, magnésio e antioxidantes, eles são ideais como lanche ou ingrediente saudável. Essas nozes versáteis podem realçar pratos doces e salgados, adicionando uma crocância satisfatória e um toque de doçura natural. Permita-se saborear sem culpa, pois elas promovem a saúde do coração e podem auxiliar na gestão de peso - perfeitas para aqueles que buscam um estímulo delicioso e nutritivo!