duas fatias de pão

duas fatias de pão

Grain

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (56 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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591.7
calorias
21.1
proteína
118.3
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
591.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 2.1 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1099.0 mg 47%
Carboidratos Totais 118.3 g 43%
Fibra Alimentar 8.5 g 30%
Açúcares 12.7 g
proteína 21.1 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 338.1 mg 26%
Ferro 6.3 mg 35%
Potássio 253.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

74.6%
13.3%
12.1%
Gordura: 76 cal (12.1%)
Proteína: 84 cal (13.3%)
Carboidratos: 473 cal (74.6%)

About duas fatias de pão

Duas fatias de pão são uma deliciosa criação culinária, apresentando duas fatias de pão integral perfeitamente torradas, repletas de fibras e nutrientes. Originárias das reconfortantes tradições de fazer sanduíches em diversas cozinhas, elas servem como base para combinações infinitas. Coloque-as junto com vegetais frescos, proteínas magras e molhos vibrantes para uma opção de refeição saudável, ou se delicie com coberturas ricas e cremosas para um tratamento mais decadente. Versáteis e satisfatórias, as duas fatias de pão podem atender a qualquer vontade, tudo isso proporcionando uma experiência de sabor saudável.