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Duas tigelas de dal makhani

Duas tigelas de dal makhani

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
280.0
calorias
12
proteína
36
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
280.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 36 g 13%
Fibra Alimentar 8.0 g 28%
Açúcares 4.0 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.0%
16.0%
36.0%
Gordura: 108 cal (36.0%)
Proteína: 48 cal (16.0%)
Carboidratos: 144 cal (48.0%)

About Duas tigelas de dal makhani

Dois Bowls de Dal Makhani são um deleite rico e cremoso proveniente do coração da culinária indiana do norte. Feito com lentilhas pretas, feijão rajma e uma deliciosa mistura de especiarias, este prato cozinha até a perfeição, realçando sabores profundos e reconfortantes. A adição de manteiga e creme proporciona uma suavidade característica, mas também oferece um golpe nutritivo com proteínas e fibras à base de plantas. Perfeitamente acompanhado de naan ou arroz, cada bowl oferece uma experiência saborosa que é ao mesmo tempo indulgente e satisfatória. Aproveite este amado clássico que aquece a alma a cada garfada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.