1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 705.9 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Batata assada duas vezes
Batata assada duas vezes é um clássico delicioso da culinária americana. Esse prato indulgente começa com uma batata russet fofa, assada à perfeição e depois o seu interior é escavado para fazer espaço para uma mistura cremosa de purê de batata com manteiga, creme de leite, queijo e cebolinha. É então generosamente recheado de volta em sua pele crocante e assado novamente para um acabamento dourado e crocante. Embora rico e saboroso, vale ressaltar que as Batatas Assadas Duas Vezes podem ser ricas em calorias e gordura, mas você pode facilmente deixá-las mais leves usando laticínios com baixo teor de gordura e adicionando vegetais como espinafre ou brócolis. Aproveite essa deliciosa combinação de texturas e sabores como acompanhamento satisfatório ou prato principal robusto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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