Tuscan feijão branco e couve

Tuscan feijão branco e couve

Lunch

Avaliação do Item: 86/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorias
9.4
proteína
29.4
carboidratos
3.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 3.5 g 4%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 29.4 g 10%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 2.4 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.0%
20.1%
16.9%
Gordura: 31 cal (16.9%)
Proteína: 37 cal (20.1%)
Carboidratos: 117 cal (63.0%)

About Tuscan feijão branco e couve

Feijão Branco Toscano e Couve é um prato substancioso e nutritivo que destaca os sabores vibrantes da culinária italiana. Esta deliciosa mistura apresenta feijões cannellini cremosos, couve fresca, alho aromático e um toque de azeite de oliva, cozidos até a perfeição. Repleto de fibras e proteínas dos feijões, e rico em vitaminas e minerais da couve, é uma escolha saudável para qualquer refeição. Sem aditivos artificiais e com uma pitada de ervas frescas, este prato não é apenas delicioso, mas também promove um estilo de vida saudável, sendo uma adição perfeita ao seu repertório culinário. Aproveite o sabor da Toscana em cada mordida!