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Turon

Turon

Dessert

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
476.2
calorias
4.8
proteína
71.4
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 119.0 mg 5%
Carboidratos Totais 71.4 g 25%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 35.7 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

60.0%
4.0%
35.9%
Gordura: 171 cal (35.9%)
Proteína: 19 cal (4.0%)
Carboidratos: 285 cal (60.0%)

About Turon

Turon é um delicioso petisco filipino feito de bananas maduras, tipicamente saba, envolto em um invólucro de rolinho primavera e depois frito até dourar e ficar crocante. Frequentemente coberto com açúcar caramelizado, ele oferece uma experiência doce e crocante difícil de resistir. Embora seja um petisco saboroso, o Turon é melhor apreciado com moderação devido ao seu teor de açúcar e gordura proveniente da fritura. No entanto, ele fornece potássio das bananas, tornando-se uma maneira divertida de satisfazer sua vontade de doces e obter um impulso nutricional. Indulge-se neste clássico doce de rua onde cada mordida traz um sabor das Filipinas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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