1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 18.9 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Nabo com mel e mostarda
Nabo com Mel e Mostarda é uma deliciosa mistura de nabo terroso regado com um xarope doce e picante de mostarda. Originário da culinária tradicional europeia, este prato destaca a versatilidade do nabos, frequentemente elogiados por seu baixo teor calórico e alto teor de vitamina C. O mel adiciona um toque de doçura natural, enquanto a mostarda proporciona um sabor picante, tornando-o um acompanhamento saboroso ou uma adição única para saladas. Repleto de nutrientes e fibras, o Nabo com Mel e Mostarda não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para o coração que com certeza irá impressionar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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