Bolo de nabo

Bolo de nabo

Appetizer

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorias
3.5
proteína
35.3
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 176.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.8%
6.7%
25.5%
Gordura: 53 cal (25.5%)
Proteína: 14 cal (6.7%)
Carboidratos: 141 cal (67.8%)

About Bolo de nabo

O Bolo de Nabo é um prato salgado popular na culinária chinesa, apreciado principalmente durante festivais como o Ano Novo Lunar. Feito de rabanete-daikon ralado, farinha de arroz e uma mistura de ingredientes como cogumelos shiitake, camarões secos e linguiça chinesa, geralmente é cozido no vapor e depois frito em uma frigideira para obter uma parte externa crocante. Embora seja um deleite delicioso, rico em sabores de umami, também é mais rico em carboidratos e calorias. No entanto, a base de vegetais fornece fibras e vitaminas essenciais, tornando-o um petisco saboroso, embora substancial, que pode ser apreciado com moderação!