1 serving (150 grams) contains 142 calories, 8.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
224.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.5 mg | 11% | |
| Sódio | 85.2 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 8.5 g | ||
| proteína | 13.0 g | 26% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 354.9 mg | 27% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 354.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Iogurte turco
Iogurte turco é uma delícia cremosa, espessa e azeda, originária da Turquia, onde é um elemento básico na culinária tradicional. Feito com leite integral, é rico em probióticos, proteínas e vitaminas essenciais, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição ou lanche. Ao contrário do iogurte comum, seu processo de filtração único confere-lhe uma textura luxuosa e realça seu sabor. Aproveite-o puro, como base para pratos salgados ou em sobremesas doces. O iogurte turco não só agrada ao paladar, mas também beneficia a digestão e fortalece o sistema imunológico. Deleite-se com esta tradição deliciosamente saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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