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Iogurte Turco com alho

Iogurte Turco com alho

Snack

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
12.6
proteína
12.6
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 94.6 mg 4%
Carboidratos Totais 12.6 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 9.5 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 315.5 mg 24%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

29.3%
29.3%
41.4%
Gordura: 71 cal (41.4%)
Proteína: 50 cal (29.3%)
Carboidratos: 50 cal (29.3%)

About Iogurte Turco com alho

Iogurte Turco com Alho é um deleite cremoso e picante que combina o iogurte espesso e rico com a intensidade do alho picado fresco. Originário da vibrante culinária turca, este prato exibe o equilíbrio perfeito de sabores, tornando-se um acompanhamento popular para diversas refeições. Rico em probióticos, promove a saúde intestinal e a digestão, enquanto o alho acrescenta uma explosão de antioxidantes. Seja servido como um molho com pão pita quente ou como acompanhamento para carnes grelhadas, o Iogurte Turco com Alho não é apenas delicioso, mas também uma adição nutritiva a qualquer mesa. Aproveite o sabor da Turquia em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.