1 serving (150 grams) contains 142 calories, 13.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
228 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 7.7 g | 38% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 36 mg | 12% | |
| Sódio | 86.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 7.7 g | ||
| proteína | 21.6 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 264 mg | 20% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 360 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte turco
Iogurte Turco é um deleite cremoso e rico feito de leite integral, tradicionalmente proveniente de vacas, cabras ou ovelhas na Turquia. Renomado por sua textura espessa e sabor picante, é um item essencial na culinária turca, frequentemente servido ao lado de pratos salgados ou usado como base para molhos. Embalado com probióticos, ele promove a saúde intestinal e a digestão, sendo também uma ótima fonte de cálcio e proteína. Seja colocado em um prato ou apreciado sozinho, o Iogurte Turco é uma escolha nutritiva que traz sabor autêntico e benefícios à saúde para a sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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