Iogurte turco

Iogurte turco

Dairy

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 142 calories, 8.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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226.2
calorias
13.1
proteína
8.6
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
226.2
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35.7 mg 11%
Sódio 85.7 mg 3%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 8.6 g
proteína 13.1 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 261.9 mg 20%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

17.7%
27.0%
55.2%
Gordura: 107 cal (55.2%)
Proteína: 52 cal (27.0%)
Carboidratos: 34 cal (17.7%)

About Iogurte turco

Iogurte Turco é um deleite cremoso feito de leite integral, conhecido por seu sabor rico e consistência espessa. Originário das vibrantes tradições da Turquia, é um item básico na culinária do Mediterrâneo, utilizado em pratos ou apreciado sozinho. Rico em proteínas, probióticos e nutrientes essenciais, promove a saúde intestinal e fortalece o sistema imunológico. Naturalmente com baixo teor de açúcar e versátil em receitas, o Iogurte Turco é perfeito para o café da manhã, smoothies ou como um mergulho saboroso. Eleve suas refeições com esta opção nutritiva e deliciosa, que traz um sabor da Turquia para sua mesa!