Labneh turco

Labneh turco

Dairy

Avaliação do Item: 53/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
14.3
proteína
9.5
carboidratos
42.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 42.9 g 55%
Gordura Saturada 26.2 g 131%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 9.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 7.1 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 285.7 mg 21%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.9%
11.9%
80.2%
Gordura: 386 cal (80.2%)
Proteína: 57 cal (11.9%)
Carboidratos: 38 cal (7.9%)

About Labneh turco

A Labneh Turco é um iogurte cremoso e drenado que é um básico na culinária do Oriente Médio, especialmente apreciado na Turquia. Feito a partir de leite integral, é rico em probióticos, promovendo a saúde intestinal e a digestão. Esta delícia láctea é frequentemente servida como um molho ou patê, regada com azeite e polvilhada com ervas. Com sua textura espessa e sabor azedinho, o Labneh Turco é perfeito para acompanhar pão fresco ou legumes. Com baixo teor de carboidratos e rico em proteínas, ele é uma adição satisfatória e nutritiva a qualquer refeição. Aproveite-o como um lanche saudável ou como um componente saboroso em seus pratos favoritos!