1 serving (350 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 27.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 6.8 g | 24% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 10.1 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 101.4 mg | 7% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 540.5 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Café da manhã turco com abacate
O Café da Manhã Turco com Abacate é uma deliciosa fusão de elementos tradicionais turcos e a riqueza cremosa do abacate. Esta refeição vibrante apresenta tomates frescos, pepinos, azeitonas e queijo feta, todos lindamente complementados por fatias de abacate maduro. Originário do coração da Turquia, este café da manhã celebra a dieta mediterrânea, conhecida por seus benefícios para a saúde. Rico em gorduras saudáveis, fibras e nutrientes essenciais, ele não apenas alimenta o seu dia, mas também o mantém satisfeito. Aproveite esta mesa colorida como um começo nutritivo para a sua manhã que é ao mesmo tempo delicioso e bom para o seu bem-estar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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