1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 14.2 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peru com arroz e molho de cranberry
Peru Com Arroz E Molho De Cranberry é um prato encantador que combina lindamente o peru macio e suculento com arroz fofo e molho de cranberry doce e azedo. Essa refeição clássica tem origem na culinária americana, frequentemente presente em mesas festivas, especialmente durante o Dia de Ação de Graças. Rico em proteínas do peru, grãos integrais do arroz e antioxidantes das cranberries, ele oferece uma opção equilibrada e rica em nutrientes. Enquanto o prato é substancioso e satisfatório, também é baixo em gordura, tornando-o uma escolha mais saudável em comparação com pratos à base de creme mais pesados. Aproveite essa mistura saudável de sabores que celebra a tradição enquanto nutre o seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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