Salada de taco de peru

Salada de taco de peru

Lunch

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
331.2
calorias
28.4
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
331.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.2 mg 22%
Sódio 757.1 mg 32%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 142.0 mg 10%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 567.8 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

23.8%
35.8%
40.3%
Gordura: 127 cal (40.3%)
Proteína: 113 cal (35.8%)
Carboidratos: 75 cal (23.8%)

About Salada de taco de peru

A Salada de Taco de Peru é um prato delicioso e substancioso que combina os sabores da culinária mexicana clássica com uma reviravolta saudável. Imagine uma cama de verduras frescas coberta com peru moído temperado, tomates maduros, pimentões crocantes e feijão preto. Adicione uma pitada de queijo e uma colherada de molho cremoso de abacate para aquela riqueza extra. Embalada com proteínas e fibras, esta salada é baixa em calorias enquanto oferece todos os sabores que você adora. Perfeita para um almoço rápido ou um jantar leve, a Salada de Taco de Peru é uma indulgência satisfatória e sem culpa que com certeza agradará!