1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Stir-fry de peru
A Stirfry de Peru é um prato vibrante e saboroso que combina pedaços macios de peru magro com uma mistura colorida de legumes frescos, incluindo pimentões, brócolis e ervilhas tortas. Originário da culinária asiática, este stir-fry de cozimento rápido não é apenas delicioso, mas também uma opção saudável. Rico em proteínas, é baixo em gordura e rico em vitaminas, tornando-o perfeito para uma refeição equilibrada. Misturado em um molho saboroso que pode ser personalizado ao seu gosto, a Stirfry de Peru é uma escolha nutritiva que satisfaz seus desejos sem comprometer a saúde. Aproveite com um leito de arroz integral ou quinoa para adicionar mais fibras!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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