fatias de peru

fatias de peru

Meat

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (28 grams) contains 30 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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254.2
calorias
50.8
proteína
0
carboidratos
4.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
254.2
% Valor Diário*
Gordura Total 4.2 g 5%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 169.5 mg 56%
Sódio 2118.6 mg 92%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 50.8 g 101%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.4 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 508.5 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
84.3%
15.7%
Gordura: 37 cal (15.7%)
Proteína: 203 cal (84.3%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About fatias de peru

Fatias de Peru são uma opção de proteína deliciosa e versátil, perfeitas para sanduíches, saladas ou um lanche rápido. Feitas de peito de peru magro, elas possuem um saboroso toque enquanto são baixas em gordura e calorias. Originárias dos embutidos tradicionais, essas fatias são celebradas na culinária americana por sua conveniência e sabor. Rica em proteínas e nutrientes como vitaminas do complexo B e selênio, as fatias de peru apoiam um estilo de vida saudável. Além disso, sem conservantes artificiais, são uma escolha inteligente para sua dieta. Desfrute da bondade saborosa das fatias de peru para um impulso saudável a qualquer hora do dia!