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Turkey scrapple

Turkey scrapple

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
28.6
proteína
23.8
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

26.5%
31.8%
41.8%
Gordura: 150 cal (41.8%)
Proteína: 114 cal (31.8%)
Carboidratos: 95 cal (26.5%)

About Turkey scrapple

O Scrapple de Peru é um prato saboroso que vem da culinária Pennsylvania Dutch, tradicionalmente feito com as sobras de peru, fubá e especiarias. Repleto de proteína magra, ele oferece uma alternativa mais saudável ao scrapple clássico de porco, tornando-se uma escolha saborosa para o café da manhã. Cada mordida combina uma crosta exterior crocante com um recheio macio e rico, perfeito para fritar e servir com ovos ou em um pão quente e torrado. Aproveite o sabor reconfortante do Scrapple de Peru enquanto aprecia seu menor teor de gordura e ingredientes saudáveis—uma maneira deliciosa de começar o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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