linguiça de peru

linguiça de peru

Meat

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 13.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorias
36.1
proteína
2.8
carboidratos
27.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 27.8 g 35%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 1388.9 mg 60%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 36.1 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

2.8%
35.6%
61.7%
Gordura: 250 cal (61.7%)
Proteína: 144 cal (35.6%)
Carboidratos: 11 cal (2.8%)

About linguiça de peru

A Linguiça de Peru é uma alternativa deliciosa e versátil à linguiça de porco tradicional, elaborada com carne de peru moída magra misturada com uma variedade de especiarias e ervas. Originária de várias tradições culinárias, ela acrescenta uma profundidade saborosa a pratos matinais, massas e refogados igualmente. Rica em proteínas e com menos gordura, a linguiça de peru é uma escolha saudável para o coração que não compromete o sabor. Sem conservantes ou enchimentos artificiais, é uma opção saudável que se encaixa perfeitamente tanto em planos de refeições saudáveis quanto em receitas indulgentes. Aproveite o sabor sem culpa da Linguiça de Peru hoje!