1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About sanduíche de peru com pão de centeio
Sanduíche de Peru com Pão de Centeio é uma escolha deliciosa e substancial para a sua próxima refeição, apresentando camadas de peru magro entre fatias de pão de centeio robusto. Essa combinação clássica traz um toque da culinária do Leste Europeu para a sua mesa de almoço, com o sabor distinto do centeio adicionando um toque encantador. Embalado com proteínas do peru e enriquecido com fibras do centeio integral, esse sanduíche é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Além disso, é baixo em gorduras saturadas, tornando-se uma opção mais saudável do que muitos frios. Aproveite este sanduíche saudável, perfeito para um almoço rápido ou um jantar aconchegante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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