1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.6 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sódio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de peru
O sanduíche de peru é uma refeição deliciosa e versátil que combina fatias de peito de peru macio, aconchegadas entre pão fresco e crocante. Originário da cultura clássica do deli, ele combina vários acompanhamentos como alface crocante, tomate suculento, maionese cremosa, ou até uma mostarda picante para dar um toque extra. Rico em proteínas magras, os sanduíches de peru são uma opção mais saudável em comparação com muitas outras carnes, ajudando a mantê-lo satisfeito sem excesso de calorias. Personalize com pão integral para mais fibras, tornando este sanduíche uma escolha nutritiva para o almoço ou um lanche rápido. Aproveite a bondade saudável de um sanduíche de peru hoje!
