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fatiados de peru

fatiados de peru

Meat

Avaliação do Item: 42/100

1 serving (11 grams) contains 40 calories, 3.2 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
301.8
calorias
24.2
proteína
3.5
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (82g)
Calorias
 301.8
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 5.6 g
Colesterol 125.5 mg 41%
Sódio 1656.4 mg 72%
Carboidratos Totais 3.5 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.5 g
proteína 24.2 g 48%
Vitamina D 39.4 mcg 197%
Cálcio 133.7 mg 10%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 546.1 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

  • USDA FoodData - fatiados de peru Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Atributos do Alimento

    🥓 Keto friendly
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Fonte de Calorias

    4.6%
    32.1%
    63.3%
    Gordura: 190 cal (63.3%)
    Proteína: 96 cal (32.1%)
    Carboidratos: 14 cal (4.6%)

    About fatiados de peru

    As Fatias de Peru são uma deliciosa e nutritiva alternativa ao bacon tradicional. Feitas a partir de cortes magros de peru, são temperadas com perfeição com especiarias saborosas, proporcionando uma crocância satisfatória a cada mordida. Originárias do coração da culinária moderna, essas fatias versáteis se encaixam perfeitamente no café da manhã, almoço ou jantar. Baixas em gordura e ricas em proteínas, as Fatias de Peru são uma opção mais saudável para aqueles que desejam desfrutar dos sabores que amam sem culpa. Perfeitas para saladas, sanduíches ou servidas com ovos, elas são o toque saudável que suas refeições estavam procurando!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - fatiados de peru Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.