1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 70.6 mg | 23% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 352.9 mg | 27% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Quesadilla de Peru
A Quesadilla de Peru é um prato de fusão delicioso que combina fatias macias de peru com queijo derretido, tudo acomodado entre tortillas crocantes. Enraizado na culinária mexicana clássica, este toque apresenta carne de peru moída magra, embalada com proteínas e baixa em gordura, tornando-se uma opção mais saudável em comparação com as quesadillas tradicionais. Carregado com vegetais vibrantes como pimentões e cebolas, não apenas adiciona cor, mas também aumenta a nutrição. Com seu sabor salgado e crocância satisfatória, a Quesadilla de Peru é a refeição perfeita para um almoço rápido ou um jantar aconchegante, permitindo que você se delicie sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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