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Hambúrgueres de peru

Hambúrgueres de peru

Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (113 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
354.2
calorias
45.8
proteína
0
carboidratos
18.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.4g)
Calorias
354.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.8 g 24%
Gordura Saturada 5.2 g 26%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 156.2 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 45.8 g 91%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.2 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 520.8 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.0%
48.0%
Gordura: 169 cal (48.0%)
Proteína: 183 cal (52.0%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Hambúrgueres de peru

Almôndegas de Peru são uma opção deliciosa e nutritiva que combina peru moído com temperos saborosos e ervas frescas. Originárias da culinária clássica americana, essas almôndegas são uma alternativa mais leve aos hambúrgueres de carne tradicionais, tornando-as perfeitas para uma dieta consciente da saúde. Rica em proteínas, são baixas em gordura e ricas em nutrientes essenciais, promovendo o crescimento muscular e o bem-estar geral. Sejam grelhadas, assadas ou fritas, as almôndegas de peru oferecem uma refeição satisfatória que é fácil de personalizar com seus acompanhamentos e coberturas favoritos. Desfrute de uma mordida saborosa e sem culpa que agrada o seu paladar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.