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Perú no pão italiano de baixa caloria

Perú no pão italiano de baixa caloria

Lunch

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
31.5
proteína
47.3
carboidratos
6.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.3 g 8%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sódio 946.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 315.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

50.9%
33.9%
15.2%
Gordura: 56 cal (15.2%)
Proteína: 126 cal (33.9%)
Carboidratos: 189 cal (50.9%)

About Perú no pão italiano de baixa caloria

O Peru no Pão Italiano de Baixas Calorias é um sanduíche deliciosamente satisfatório que traz um sabor da Itália para a sua mesa. Recheado com peru magro rico em proteínas, ele é camada com alface fresca, tomates maduros e maionese saborosa, tudo isso no macio pão italiano de baixas calorias. Este prato é perfeito para um almoço saudável ou lanche, oferecendo um equilíbrio de sabores sem a culpa. Com menos calorias e ingredientes saudáveis, é uma escolha deliciosa para aqueles atentos à sua dieta. Aproveite um sabor da Itália que é ao mesmo tempo saboroso e nutritivo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.