Sopa de macarrão de peru

Sopa de macarrão de peru

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorias
11.7
proteína
14.6
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 34.0 mg 11%
Sódio 825.2 mg 35%
Carboidratos Totais 14.6 g 5%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.1 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 242.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.1%
31.3%
29.5%
Gordura: 44 cal (29.5%)
Proteína: 46 cal (31.3%)
Carboidratos: 58 cal (39.1%)

About Sopa de macarrão de peru

A Sopa de Peru com Macarrão é um prato reconfortante e nutritivo, perfeito para noites frias. Repleta de pedaços macios de peru, macarrão de ovo substancioso e vegetais vibrantes como cenouras, aipo e cebolas, esta sopa é um item básico na culinária americana, frequentemente apreciada durante o outono e inverno. É uma maneira fantástica de utilizar sobras de peru, tornando-a econômica e deliciosa. Rica em proteínas e repleta de fibras, os vegetais adicionam nutrientes essenciais, enquanto o caldo hidrata e aquece. Delicie-se com este prato delicioso que é tão saudável quanto satisfatório!