Blog Research API Download App
Sopa de macarrão de peru

Sopa de macarrão de peru

Soup

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
145.6
calorias
11.7
proteína
14.6
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 34.0 mg 11%
Sódio 825.2 mg 35%
Carboidratos Totais 14.6 g 5%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 29.1 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 242.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

39.1%
31.3%
29.5%
Gordura: 44 cal (29.5%)
Proteína: 46 cal (31.3%)
Carboidratos: 58 cal (39.1%)

About Sopa de macarrão de peru

A Sopa de Peru com Macarrão é um prato reconfortante e nutritivo, perfeito para noites frias. Repleta de pedaços macios de peru, macarrão de ovo substancioso e vegetais vibrantes como cenouras, aipo e cebolas, esta sopa é um item básico na culinária americana, frequentemente apreciada durante o outono e inverno. É uma maneira fantástica de utilizar sobras de peru, tornando-a econômica e deliciosa. Rica em proteínas e repleta de fibras, os vegetais adicionam nutrientes essenciais, enquanto o caldo hidrata e aquece. Delicie-se com este prato delicioso que é tão saudável quanto satisfatório!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.