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Chili de Peru com Cogumelos

Chili de Peru com Cogumelos

Dinner

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorias
18.9
proteína
14.2
carboidratos
6.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 6.6 g 8%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 567.8 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

29.6%
39.4%
31.0%
Gordura: 59 cal (31.0%)
Proteína: 75 cal (39.4%)
Carboidratos: 56 cal (29.6%)

About Chili de Peru com Cogumelos

O Chili de Peru e Cogumelos é um prato consistente e saboroso que combina peru moído magro com cogumelos saborosos, tomates suculentos e uma mistura de especiarias. Originário da reconfortante tradição do chili, este prato mistura elementos da culinária americana e mexicana. Rico em proteínas e fibras, o Chili de Peru e Cogumelos é uma alternativa mais saudável ao chili tradicional de carne bovina, oferecendo menos calorias sem sacrificar o sabor. Os cogumelos adicionam um toque único de umami enquanto melhoram o perfil nutricional do prato. Perfeito para jantares aconchegantes ou preparação de refeições, é uma maneira deliciosa de aquecer o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.