Carne de peru

Carne de peru

Meat

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (112 grams) contains 160 calories, 21.1 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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321.4
calorias
42.4
proteína
0
carboidratos
16.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (225g)
Calorias
321.4
% Valor Diário*
Gordura Total 16.1 g 20%
Gordura Saturada 5.0 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 159.7 mg 53%
Sódio 159.7 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 42.4 g 84%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 2.2 mg 12%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
53.9%
46.1%
Gordura: 144 cal (46.1%)
Proteína: 169 cal (53.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Carne de peru

O Peru Moído é uma opção versátil e magra de proteína, feita com carne de peru cuidadosamente selecionada. Rico em nutrientes essenciais, é rico em proteínas e baixo em gordura, tornando-se uma ótima escolha para refeições saudáveis. Originário de pratos tradicionais, o peru moído brilha em cozinhas como americana, mediterrânea e mexicana, onde adiciona profundidade a tacos, hambúrgueres e almôndegas. Sem conservantes adicionados, é uma alternativa saudável a carnes mais gordurosas, perfeita para quem deseja manter uma dieta equilibrada enquanto desfruta de sabores deliciosos. Descubra a bondade do Peru Moído em suas receitas favoritas hoje!