Sanduíche de Peru Grelhado

Sanduíche de Peru Grelhado

Lunch

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
35.3
proteína
47.1
carboidratos
21.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 21.2 g 27%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 294.1 mg 22%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.2%
27.1%
36.7%
Gordura: 190 cal (36.7%)
Proteína: 141 cal (27.1%)
Carboidratos: 188 cal (36.2%)

About Sanduíche de Peru Grelhado

O Sanduíche Melt de Peru é um deleite saboroso que apresenta camadas de peito de peru tenro, queijo cheddar derretido e ervas zesty encaixados entre duas fatias perfeitamente torradas de pão integral. Originário dos clássicos diners americanos, este sanduíche combina conforto com sabor. Rico em proteínas magras do peru e grãos integrais para adicionar fibras, é uma escolha satisfatória. Enquanto o queijo adiciona riqueza, você pode facilmente trocá-lo por uma versão com baixo teor de gordura para uma reviravolta mais saudável. Perfeito para o almoço ou um jantar rápido, o Sanduíche Melt de Peru é uma deliciosa mistura de sabores com um impulso nutricional!