Sanduíche de peru derretido em pão integral

Sanduíche de peru derretido em pão integral

Lunch

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
35.3
proteína
47.1
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 70.6 mg 23%
Sódio 1058.8 mg 46%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 235.3 mg 18%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

38.6%
28.9%
32.5%
Gordura: 158 cal (32.5%)
Proteína: 141 cal (28.9%)
Carboidratos: 188 cal (38.6%)

About Sanduíche de peru derretido em pão integral

O Turquia Derretida no Pão de Trigo é uma sanduíche deliciosamente satisfatória que apresenta peru fatiado macio, queijo derretido e vegetais frescos, tudo envolvido em pão de trigo integral robusto. Este prato clássico americano combina comida reconfortante com ingredientes saudáveis para um almoço ou lanche perfeito. O peru, uma proteína magra, oferece benefícios para a saúde como suporte muscular e baixo teor de gorduras saturadas, enquanto o pão integral fornece fibra para a saúde digestiva. Adicione queijo derretido para um toque de indulgência e você terá uma refeição que é ao mesmo tempo saborosa e equilibrada. Aproveite a bondade quente e saborosa do Turquia Derretida no Pão de Trigo!