derretido de peru em pão de trigo

derretido de peru em pão de trigo

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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411.8
calorias
29.4
proteína
41.2
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

40.3%
28.7%
31.0%
Gordura: 126 cal (31.0%)
Proteína: 117 cal (28.7%)
Carboidratos: 164 cal (40.3%)

About derretido de peru em pão de trigo

O Turkey Melt no Pão Integral é um sanduíche encantador que combina fatias macias de peru magro, queijo derretido e mostarda picante, tudo aconchegado entre duas fatias de pão integral saudável. Originário da clássica culinária de delicatessen americana, este favorito reconfortante não é apenas delicioso, mas também uma opção mais saudável em comparação com sanduíches mais pesados. Rico em proteínas e fibras, ele apoia uma dieta equilibrada, enquanto o pão integral adiciona nutrientes essenciais. Perfeito para o almoço ou um jantar leve, o Turkey Melt no Pão Integral é uma escolha satisfatória que não vai pesar. Aproveite um sabor de sabor e nutrição em cada mordida!