almôndegas de peru

almôndegas de peru

Meat

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorias
41.7
proteína
13.9
carboidratos
22.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
416.7
% Valor Diário*
Gordura Total 22.2 g 28%
Gordura Saturada 5.6 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 138.9 mg 46%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 13.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 41.7 g 83%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

13.2%
39.5%
47.3%
Gordura: 199 cal (47.3%)
Proteína: 166 cal (39.5%)
Carboidratos: 55 cal (13.2%)

About almôndegas de peru

As Almôndegas de Peru são uma alternativa deliciosa e saudável às almôndegas tradicionais, feitas de peru moído magro, ervas, alho e especiarias. Originárias da culinária mediterrânea, essas mordidas saborosas são frequentemente servidas com molho de tomate sobre massa ou dentro de um sanduíche. Repletas de proteínas e com menos gordura que as de carne bovina, são perfeitas para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada sem sacrificar o sabor. Essas almôndegas são também versáteis, encaixando-se perfeitamente em saladas, wraps ou em uma sopa substanciosa. Desfrute de uma indulgência sem culpa com as Almôndegas de Peru que satisfazem tanto seu paladar quanto seus objetivos de bem-estar!