Bolo de carne de peru

Bolo de carne de peru

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 225 calories, 27.0 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
42.9
proteína
11.9
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 4.8 g
proteína 42.9 g 85%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

12.9%
46.4%
40.7%
Gordura: 150 cal (40.7%)
Proteína: 171 cal (46.4%)
Carboidratos: 47 cal (12.9%)

About Bolo de carne de peru

O Rocambole de Carne de Peru é uma reviravolta deliciosa e nutritiva em um favorito clássico. Feito com carne de peru moída magra, ervas frescas, migalhas de pão e um toque de molho de tomate azedo, este prato combina sabores salgados com uma textura robusta. Originário da culinária americana tradicional, é frequentemente apreciado como comida reconfortante, mas oferece uma alternativa mais saudável graças ao seu menor teor de gordura em comparação com a carne bovina. Embalado com proteínas e nutrientes essenciais, o Rocambole de Carne de Peru é perfeito para um jantar em família e combina maravilhosamente com legumes da estação ou uma salada fresca. Deleite-se sem culpa nesta refeição saborosa e saudável!