1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
321.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 71.4 g | 142% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A Carne de Peru Magra é uma opção de proteína de alta qualidade rica em nutrientes essenciais. Derivada de perus domesticados, esta carne versátil é um ingrediente básico em várias cozinhas, desde pratos clássicos de Ação de Graças até refogados saborosos. Naturalmente baixa em gordura e calorias, a Carne de Peru Magra promove um gerenciamento saudável do peso, oferecendo uma boa fonte de vitaminas B e ferro. Perfeita para quem busca manter uma dieta equilibrada, pode ser grelhada, assada ou desfiada em saladas e wraps. Aproveite o delicioso sabor da Carne de Peru Magra enquanto apoia seus objetivos de saúde!