1 serving (28 grams) contains 30 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
254.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.2 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 127.1 mg | 42% | |
| Sódio | 2118.6 mg | 92% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 42.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potássio | 847.5 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About presunto de peru
O Presunto de Peru é uma opção de proteína saborosa e conveniente, feita a partir de fatias finamente cortadas do peito de peru—magra, saborosa e rica em proteínas. Originário da culinária tradicional, traz um sabor de sanduíches ou wraps substanciais à sua mesa. Com menos calorias e menos gordura em comparação com outras carnes, é uma escolha mais saudável para o almoço fora de casa. Além disso, é rico em vitaminas e minerais essenciais, suportando suas necessidades nutricionais sem culpa. Aproveite o Presunto de Peru no pão integral ou em uma salada para uma refeição saudável que satisfaz seus desejos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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