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carne de peru para o almoço

carne de peru para o almoço

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorias
76.3
proteína
8.5
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
423.7
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 211.9 mg 70%
Sódio 2966.1 mg 128%
Carboidratos Totais 8.5 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 76.3 g 152%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 42.4 mg 3%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 847.5 mg 18%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.2%
73.4%
18.4%
Gordura: 76 cal (18.4%)
Proteína: 305 cal (73.4%)
Carboidratos: 34 cal (8.2%)

About carne de peru para o almoço

A Carne de Peru para Almoço é uma proteína magra e deliciosa feita com peito de peru de alta qualidade, temperada com perfeição para um sabor saboroso. Originária de embutidos tradicionais, tornou-se um item básico em sanduíches e wraps em várias culinárias. Com baixo teor de gordura e alto teor de proteínas, a Carne de Peru para Almoço é uma alternativa mais saudável às carnes vermelhas, proporcionando nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e minerais. É perfeita para refeições rápidas e satisfatórias, seja apreciada em um sanduíche clássico ou uma salada vibrante. Eleve seu almoço com a Carne de Peru para Almoço, a escolha saborosa da qual você pode se orgulhar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.