pastele de peru

pastele de peru

Meat

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
42.9
proteína
11.9
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.8 g
proteína 42.9 g 85%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

12.9%
46.4%
40.7%
Gordura: 150 cal (40.7%)
Proteína: 171 cal (46.4%)
Carboidratos: 47 cal (12.9%)

About pastele de peru

"Turkey Loaf" é um prato delicioso e substancial feito principalmente de carne de peru moída, misturada com migalhas de pão, cebolas e uma variedade de especiarias. Este alimento reconfortante vem da culinária americana, oferecendo uma alternativa mais leve em comparação ao tradicional meatloaf de carne bovina. Repleto de proteínas, é uma fonte fantástica de carne magra, tornando-se uma escolha saudável para aqueles que buscam reduzir a ingestão de gordura. Freqüentemente coberto com um glacê picante, o "Turkey Loaf" traz calor e sabor à mesa de jantar, satisfazendo o apetite e sendo mais baixo em calorias. Perfeito para refeições em família, este prato prova que uma alimentação saudável pode ser ao mesmo tempo saborosa e satisfatória.