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Linguiça de peru.

Linguiça de peru.

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (45 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
368.4
calorias
31.6
proteína
5.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.8g)
Calorias
368.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 184.2 mg 61%
Sódio 1842.1 mg 80%
Carboidratos Totais 5.3 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 31.6 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 52.6 mg 4%
Ferro 2.6 mg 14%
Potássio 526.3 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.9%
35.0%
59.1%
Gordura: 213 cal (59.1%)
Proteína: 126 cal (35.0%)
Carboidratos: 21 cal (5.9%)

About Linguiça de peru.

A Linguiça de Peru é uma alternativa deliciosa e saudável à linguiça tradicional, feita de carne magra de peru e habilmente misturada com especiarias saborosas. Originária de tradições culinárias clássicas, esta linguiça traz um sabor de casa para a sua mesa. Com menos calorias e menos gordura do que carne de porco ou de vaca, a Linguiça de Peru é rica em proteínas, tornando-a uma escolha inteligente para os adeptos de uma alimentação saudável. Seja grelhada, salteada, ou adicionada aos seus pratos favoritos, é uma opção saborosa que complementa o café da manhã, almoço ou jantar. Aproveite o sabor que você ama com um toque mais saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.