1 serving (150 grams) contains 255 calories, 36.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pernas de peru
Coxas de peru são um petisco deliciosamente macio e saboroso, frequentemente associado a eventos festivos e feiras ao ar livre. Provenientes de perus criados em fazendas grandes, essas coxas carnudas são ricas em proteínas e nutrientes essenciais. Tradicionalmente apreciadas na culinária americana, são cozidas lentamente ou assadas até a perfeição, realçando seu sabor rico e saboroso. Embora forneçam uma fonte robusta de energia, esteja atento ao seu teor mais elevado de sódio e à possibilidade de molhos adicionados. Mime-se com este prato clássico; é uma deliciosa mistura de conforto e tradição que certamente satisfará!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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