Peru ao molho de tomate

Peru ao molho de tomate

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
29.4
proteína
17.6
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 9.4 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.9%
40.0%
36.1%
Gordura: 106 cal (36.1%)
Proteína: 117 cal (40.0%)
Carboidratos: 70 cal (23.9%)

About Peru ao molho de tomate

Peru ao Molho Marinara é um prato delicioso que apresenta carne de peru magra cozida em um molho marinara rico e saboroso. Essa refeição inspirada na gastronomia italiana é cheia de sabor, misturando ervas e especiarias com carne de peru moída macia. É uma alternativa mais saudável às almôndegas tradicionais, oferecendo menos gordura e calorias, enquanto ainda proporciona uma mordida satisfatória. Perfeito com massa integral ou ao lado de legumes cozidos no vapor, o Peru ao Molho Marinara é uma escolha nutritiva que traz o conforto da clássica culinária italiana para a sua mesa com um toque saudável. Aproveite um jantar delicioso e sem culpa, que é ao mesmo tempo reconfortante e nutritivo!