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Wrap de alface com presunto de peru

Wrap de alface com presunto de peru

Lunch

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorias
39.4
proteína
7.9
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.4%
52.1%
37.5%
Gordura: 113 cal (37.5%)
Proteína: 157 cal (52.1%)
Carboidratos: 31 cal (10.4%)

About Wrap de alface com presunto de peru

Wraps de Peru presunto alface são uma deliciosa e saudável variação de um sanduíche clássico. Feitos com peru presunto magro, folhas de alface crocantes, legumes frescos e um toque do seu molho favorito, esses wraps são perfeitos para um almoço leve ou lanche. Originários da culinária saudável, oferecem uma alternativa sem glúten e com baixo teor de carboidratos ao pão. Cheios de proteínas e vitaminas, eles garantem saciedade sem calorias extras. Aproveite a frescura crocante das folhas verdes combinada com o saboroso gosto do peru presunto, fazendo com que cada mordida seja um deleite saboroso e sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.