Blog Research API Download App
Peru magro moído

Peru magro moído

Meat

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
404.8
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
404.8
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 178.6 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
55.1%
44.9%
Gordura: 171 cal (44.9%)
Proteína: 209 cal (55.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peru magro moído

Turkey Ground Lean é uma opção de proteína versátil e saudável feita com carne de peru finamente moída. Esta alternativa magra à carne moída tradicional provém da Turquia, um país conhecido por sua rica herança culinária. Repleto de nutrientes essenciais, o Turkey Ground Lean é baixo em gordura e calorias, sendo ao mesmo tempo rico em proteínas, tornando-se uma escolha ideal para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. Seu sabor suave permite que ele se misture facilmente em diversos pratos, desde tacos saborosos até almôndegas reconfortantes, proporcionando possibilidades infinitas para desfrutar de uma refeição saudável sem comprometer o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.