Carne moída de peru

Carne moída de peru

Meat

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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404.8
calorias
52.4
proteína
0
carboidratos
21.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
404.8
% Valor Diário*
Gordura Total 21.4 g 27%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 190.5 mg 63%
Sódio 178.6 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 52.4 g 104%
Vitamina D 47.6 mcg 238%
Cálcio 35.7 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
52.1%
47.9%
Gordura: 192 cal (47.9%)
Proteína: 209 cal (52.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Carne moída de peru

O Peru Moído é uma alternativa magra e saborosa à carne moída tradicional, feita a partir de carne de peru finamente moída. Originário da culinária mediterrânea, é rico em proteínas e mais baixo em gordura, tornando-se uma escolha saudável para diversos pratos. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, o peru moído é perfeito para tacos, almôndegas ou chili substancioso, oferecendo uma maneira deliciosa de apreciar carne mantendo suas refeições nutritivas. Além disso, é versátil e fácil de preparar, realçando o melhor de suas receitas favoritas sem calorias extras. Escolha o peru moído para uma opção de culinária saborosa e saudável!