1 serving (100 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
404.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.4 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sódio | 178.6 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 47.6 mcg | 238% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Carne moída de peru
O Peru Moído é uma alternativa magra e saborosa à carne moída tradicional, feita a partir de carne de peru finamente moída. Originário da culinária mediterrânea, é rico em proteínas e mais baixo em gordura, tornando-se uma escolha saudável para diversos pratos. Repleto de vitaminas e minerais essenciais, o peru moído é perfeito para tacos, almôndegas ou chili substancioso, oferecendo uma maneira deliciosa de apreciar carne mantendo suas refeições nutritivas. Além disso, é versátil e fácil de preparar, realçando o melhor de suas receitas favoritas sem calorias extras. Escolha o peru moído para uma opção de culinária saborosa e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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