1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 15.8 mcg | 79% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.9 mg | 21% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arayes de carne moída de peru
Arayes de Carne Moída de Peru são deliciosos, bolsos de pita recheados inspirados no Oriente Médio. Peru moído e temperado é misturado com especiarias aromáticas, ervas frescas e legumes picados, depois recheado em pão pita e grelhado até ficar crocante perfeito. Este prato é um toque mais saudável nas arayes tradicionais, oferecendo proteínas magras e menor teor de gordura, mantendo os sabores ricos. Perfeitos como uma refeição leve ou aperitivo, esses bolsos salgados não são apenas satisfatórios, mas também uma forma encantadora de explorar a culinária do Mediterrâneo. Aproveite-os com um acompanhamento de molho de iogurte azedo para um toque extra de sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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