sanduíche de figo da Turquia

sanduíche de figo da Turquia

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorias
29.4
proteína
58.8
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 58.8 g 21%
Fibra Alimentar 5.9 g 21%
Açúcares 17.6 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.0%
24.5%
26.5%
Gordura: 126 cal (26.5%)
Proteína: 117 cal (24.5%)
Carboidratos: 235 cal (49.0%)

About sanduíche de figo da Turquia

O Sanduíche de Peru e Figo é uma deliciosa combinação de sabores salgados e doces, que une peito de peru magro com figos maduros, entre fatias de pão integral. Este sanduíche se inspira na culinária mediterrânea, onde os figos são apreciados por seu sabor único e benefícios para a saúde. Rico em proteínas do peru e açúcares naturais dos figos, ele oferece uma opção equilibrada para o almoço ou um lanche. Com grãos integrais ricos em fibras, beneficia a digestão enquanto mantém a sensação de saciedade. Perfeitamente complementado por uma camada de queijo de cabra cremoso ou um leve fio de mel, o Sanduíche de Peru e Figo não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para qualquer hora do dia.