1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 347.0 mg | 115% | |
| Sódio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo de peru e queijo
Ovo de peru e queijo é uma opção de café da manhã deliciosa e nutritiva que combina ovos de peru mexidos e fofinhos com queijo derretido, tudo envolto em um sanduíche quente e tostado. Originário da clássica culinária de café da manhã americana, este prato é ao mesmo tempo robusto e satisfatório. Rico em proteínas dos ovos de peru, oferece uma alternativa mais leve aos ovos de galinha tradicionais, enquanto o queijo adiciona uma riqueza cremosa. Seja desfrutado de manhã ou como um lanche rápido, o Ovo de peru e queijo é perfeito para energizar o seu dia, fornecendo nutrientes essenciais sem o peso. Deleite-se com esta reviravolta saborosa em um favorito do café da manhã!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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