1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 3.3 mg | 18% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About corte de peru
O bife de peru é um prato delicioso e nutritivo feito com peito de peru magro, temperado à perfeição e empanado para um crocante satisfatório. Originário da culinária americana clássica, é um favorito versátil que pode ser encontrado em inúmeras variações. Repleto de proteína de alta qualidade e baixo teor de gordura, os bifes de peru são uma escolha saudável para o coração, frequentemente servidos ao lado de vegetais frescos ou grãos integrais. Esta refeição saborosa não só delicia suas papilas gustativas, mas também apoia uma dieta equilibrada. Aproveite grelhado, assado ou frito na frigideira para uma opção rápida e saudável qualquer dia da semana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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