1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Empadão de peru
O Pastel de Peru é um prato reconfortante que combina peru moído magro com legumes aromáticos como cenouras e ervilhas, cozidos em um molho rico e saboroso. Originário da culinária tradicional britânica, este prato é uma reviravolta mais saudável na clássica shepherd's pie, fornecendo menor teor de gordura mantendo os sabores robustos. Coberto com purê de batatas cremoso, é um equilíbrio encantador de carboidratos e proteínas, perfeito para uma refeição familiar saudável. Rico em nutrientes, o Pastel de Peru não é apenas delicioso, mas também uma ótima maneira de desfrutar de um alimento reconfortante clássico sem culpa.
